काठमाडौँ ।डार्क चकलेटको नाम सुन्नासाथ हामीमध्ये धेरैलाई मिठो, स्वादिलो चिजको कल्पना आउँछ। तर, के तपाईंलाई

काठमाडौँ।  गर्मीयाममा अत्यधिक घाम, पसिना र असन्तुलित खानपानका कारण एसिडिटीको समस्या तीव्र हुने गर्छ। यस्तो

काठमाडौँ।  पोषणतत्त्वले भरिएको गाजर केवल स्वादिलो मात्र होइन, स्वास्थ्यका लागि पनि अत्यन्तै लाभदायक मानिन्छ। प्रोटिन,

काठमाडौँ ।बिहानको सुरुवात ऊर्जाशील र ताजगीपूर्ण बनाएर दिनभर सक्रिय रहन चाहनुहुन्छ भने अबदेखि कफी होइन,

काठमाडौँ – गर्मी मौसममा छालाको विशेष हेरचाह चाहिन्छ। यो मौसममा गर्मी, धुलो र पसिनाका कारण

 काठमाडौं।  नेपाली भान्सामा झोल, तरकारी, अचार वा चटनीमा हरियो धनियाको उपस्थिति आम देखिन्छ। धेरैले यसलाई

काठमाडौँ । अण्डा प्रोटिन, भिटामिन, खनिज तत्व लगायतका महत्वपूर्ण पोषक तत्वहरूको राम्रो स्रोत मानिन्छ। दैनिक एक

 काठमाडौँ । डिजिटल युगको जीवनशैली, मोबाइल र कम्प्युटरको अत्यधिक प्रयोग, प्रदूषण, असन्तुलित आहार तथा निद्राको अभावका

हाम्रो भान्सामा स्वाद र सुगन्धका लागि नियमित रूपमा प्रयोग हुने धनियाँ अब स्वास्थ्यका दृष्टिकोणले पनि

काठमाडौँ । बजारमा पाइने दूधको गुणस्तरप्रति व्यापक आशंका व्यक्त भइरहेका बेला विज्ञ तथा उपभोक्ता अधिकारकर्मीहरूले