Health / Education

नियमित प्याज खाँदा शरीरलाई हुन्छ फाइदै फाइदा

काठमाडौँ। हामीले दैनिक जीवनमा प्याजको प्रयोग गरिरहेका हुन्छौँ । तरकारीमा स्वादको लागि प्रयोग हुने प्याज
अरु पढ्नुहोस्

उखुको जुसका फाइदा

उखुको रसमा प्रशस्त मात्रामा आइरन, पोटासियम, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम जस्ता तत्त्व पाइन्छ। जसले शरीरमा पोषण तत्त्व
अरु पढ्नुहोस्

स्याउको बोक्रा: प्राकृतिक औषधि जसले पाचन, मधुमेह र तौलमा असर

काठमाडौं- फलफुलको राजा मानिने स्याउ नेपाली जनजीवनमा अत्यन्तै लोकप्रिय फल हो। नियमित रूपमा खाइने यो
अरु पढ्नुहोस्

सस्तो र चमत्कारी फिटकिरीले कसरी रोक्छ रगत ?

काठमाडौँ – तपाईंले याद गर्नुभएको होला कि पुरुषहरूले दाह्री काट्दा सधैं फिटकिरी राख्छन्। यदि दाह्री
अरु पढ्नुहोस्

कुन फलफुल खाँदा आँखाको ज्योति बढ्छ?

काठमाडौँ- आधुनिक जीवनशैली, मोबाइल र कम्प्युटरको अत्यधिक प्रयोग, प्रदूषण, असन्तुलित आहार, अनि निद्राको कमीले गर्दा
अरु पढ्नुहोस्

बाघको आक्रमणमा परेर एक गोठालाको मृत्यु

बारा जिल्लाको अमलेखगञ्ज नजिकको जंगलमा बाघको आक्रमणबाट एक गोठालाको मृत्यु भएको छ । जिल्ला प्रहरी
अरु पढ्नुहोस्

गर्मीमा लिची किन खाने? जान्नुहोस् यी ७ अद्भुत फाइदाहरू

काठमाडौँ। लिची एक रसिलो, मिठो र सुगन्धित मौसमी फल हो, जुन विशेषगरी गर्मी याममा पाइन्छ।
अरु पढ्नुहोस्

स्वास्थ्यका लागि टमाटर किन अत्यावश्यक ? जान्नुहोस् यसको अद्भुत फाइदाहरू

काठमाडौँ। टमाटर स्वादिलो मात्र होइन। अत्यन्त पोषिलो पनि हो। यसमा भिटामिन A, C, K, पोटासियम, फाइबर
अरु पढ्नुहोस्

यी हुन् बिहान सबेरै उठ्दा हुने फाइदा

 काठमाडौँ — सामाजिक सञ्जाल र अनियमित जीवनशैलीका कारण आजकाल धेरै मानिसहरुको निद्रा चक्र अव्यवस्थित बन्दै
अरु पढ्नुहोस्

लोक सेवा आयोगप्रति जनविश्वास उच्च, सुधारमा प्रविधि अनुकूलता प्रशंसनीय प्रधानमन्त्री

प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले लोक सेवा आयोगप्रति जनविश्वास उच्च रहेको बताउँदै आयोगले निष्पक्षता, योग्यता र
अरु पढ्नुहोस्