काठमाडौं – फिट र स्वस्थ रहनका लागि धेरै मानिसले जिम, योग, व्यायाम र दौडलाई दैनिक

हेटौंडा । गर्मी तथा वर्षायाममा छालासम्बन्धी समस्या बढ्ने भएकाले छालाको उचित स्याहारमा विशेष ध्यान दिन

काठमाडौँ — गर्मी मौसममा अत्यधिक रुचाइने रसिलो र मिठो फल लिची स्वादका साथै पोषणका दृष्टिले

काठमाडौं । थाइराइड मानव शरीरको घाँटीको बीच भागमा रहेको पुतली आकारको एक महत्त्वपूर्ण ग्रन्थी हो।

पछिल्लो समय बालबालिकामा जंकफुड खाने बानी बढ्दै गएको छ, जसले अभिभावकलाई चिन्तित बनाएको छ। बालबालिकालाई

काठमाडौं । महिनावारीका बेला हुने पेट तथा कम्मर दुखाइ कम गर्न प्रयोग गरिने पेन किलरले

 काठमाडौं । आधुनिक जीवनशैलीसँगै शारीरिक निष्क्रियता तीव्र रूपमा बढ्दै गएको छ। लामो समयसम्म बस्ने बानी,

काठमाडौं, जेठ १९ — गर्मीयामसँगै बजारमा लिच्ची प्रशस्त मात्रामा उपलब्ध हुन थालेको छ। स्वादिलो र रसिलो

 काठमाडौं — नेपालमा पछिल्ला वर्षहरूमा मिर्गौला क्यान्सरका बिरामीको संख्या बढ्दो क्रममा रहेको चिकित्सकहरूले बताएका छन्।

बालबालिकामा कब्जियत एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या भए पनि समयमै ध्यान नदिँदा यसले दीर्घकालीन जटिलता निम्त्याउन