1. Home / 
  2. Health / Education

Health / Education

लाईका संवाददाता माघ २१, २०८१ No Comment

अलैंचीकाे सेवनले अद्भुत स्वास्थ्य लाभ, कसरी खाने हेर्नुहाेस ?

मानिसहरू प्रायः अलैंचीलाई माउथ फ्रेसनरको रूपमा प्रयोग गर्छन्। तर यसमा धेरै औषधीय गुणहरू पाइन्छ। यो
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता माघ २०, २०८१ No Comment

अदुवामा यी दुई चीज मिसाएर पिउदा स्वास्थ्यलाई हुन्छ यस्तो फाइदा

चाहे त्यो सुख्खा खोकी होस् वा कफजन्य खोकी, दुवैले धेरै समस्या निम्त्याउँछ। ब्रोन्काइटिस जस्ता दीर्घकालीन
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता माघ १९, २०८१ No Comment

काँचो गाजर दैनिक खाँदा स्वास्थ्यका लागि फाइदौ फाइदा

गाजर हाम्रो शरीरको लागि धेरै फाइदाजनक छ। गाजर आँखाको ज्योति र समग्र स्वास्थ्य सुधार गर्न
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता माघ १७, २०८१ No Comment

के ग्रिन टीको सेवनले मुटु रोगको जोखिम कम हुन्छ ?

यसमा पाइने एन्टिअक्सिडेन्टले धेरै स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्ने मानिन्छ । जसले गर्दा यो स्वास्थ्यप्रति सचेत
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता माघ १६, २०८१ No Comment

के तपाईलाई थाहा छ ? स्वास्थ्यको लागि हरियो अंगूर राम्रो

तपाईंले बजारमा कालो र हरियो अंगूर सँगै देख्नुभएको होला। दुवै रंगका अंगुर खान धेरै स्वादिष्ट
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता माघ १५, २०८१ No Comment

शरीरमा रगत बढाउन हरेक दिन खानुस् यो चिज

छोकडा हरेक उमेरका मानिसका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । दिनको कुनै पनि समयमा यसलाई खान
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता माघ १४, २०८१ No Comment

तौल घटाउदा यी चार फलफुल भुलेर नखानुहोस

२१औँ शताब्दीमा फिटनेस सबैको जीवनको अभिन्न अंग बनेको छ । धेरै जसो मानिसहरु आफूलाई फिट
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता माघ १३, २०८१ No Comment

दैनिक बिहान उठेर यी काम गरे हुन्छ शरीरलाई फाइदै फाइदा

भनिन्छ बिहानीको सुरुवात सुखद भए दिन राम्रोसँग बित्छ, तर यदि तपाई आफ्नो जीवनलाई बिहानीसँग खुसी
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता माघ १३, २०८१ No Comment

के राति सुतेको बेलामा घुर्नुहुन्छ ? अपनाउनुस् यी उपायहरू

घुर्नु सामान्य समस्या हो । तर यसले हाम्रो निद्रा र स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ ।
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता माघ १२, २०८१ No Comment

आइरनको कमी भएमा शरीरमा देखिन्छन यस्ता संकेतहरु, सावधान रहनुहोस

आइरनको कमीले थकान, चक्कर लाग्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने र रक्तअल्पता जस्ता समस्याहरू निम्त्याउँछ। पुरुषको
अरु पढ्नुहोस्