Health / Education

अर्जुनको बोक्रा यी चीजसँग मिसाएर सेवन गर्दा स्वास्थ्यलाई हुन्छ यस्ताे

उच्च रक्तचाप, दम, खोकी र पखाला जस्ता रोगहरूको लागि रामबाण औषधि मानिने अर्जुनको बोक्रा आयुर्वेदमा
अरु पढ्नुहोस्

जाडोमा चुकन्दरको जुस पिउँदा स्वास्थ्यलाई हुन्छ यस्तो फाइदा

स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार चुकन्दरले तपाईंको गाला रातो राख्न मद्दत गर्छ। यसले गालामा चमक ल्याउँछ। वास्तवमा,
अरु पढ्नुहोस्

महिनावारी रोकिनुमा गर्भावस्था मात्र होइन, यस्ता कारण पनि छन

महिनावारी रोकिनु अर्थात् गर्भावस्था ? के तपाईं पनि यस्तै सोच्नुहुन्छ ? यदि तपाईंको जवाफ हो
अरु पढ्नुहोस्

फाइबरयुक्त खाना खाँदा पेटको संक्रमणको जोखिम कम हुन्छ त ?

हालै गरिएको एक अनुसन्धानले पेटको माइक्रोबायोमका कारण क्लेब्सिएला निमोनिया, ई. कोलाई र अन्य धेरै रोगहरू
अरु पढ्नुहोस्

यो मौसममा प्राकृतिक रूपमा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउने उपाय

रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता हाम्रो शरीरको पहिलो रक्षक हो, जसले रोगहरू रोक्न मद्दत गर्दछ। आधुनिक औषधिहरूले
अरु पढ्नुहोस्

मानिसिक स्वास्थ्यका लागि यी फलफुल र तरकारीहरु प्रभावकारी छन

ताजा फलफूल र तरकारी खाँदा तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य धेरै राम्रो रहन्छ। यसले तपाईंलाई दिनभर ऊर्जावान
अरु पढ्नुहोस्

के तपाईलाई थाहा छ ? कालो मरिचले माइग्रेनको दुखाइ हटाउन

माइग्रेन एक गम्भीर समस्या हो, जसका कारण टाउकोमा असह्य पीडा हुन्छ। यो दुखाइ केही मिनेटदेखि
अरु पढ्नुहोस्

आँखाको ज्योति तेज हुन्छ जाडोमा यी तरकारी दैनिक खानुस्

सन्तुलित आहार र जीवनशैलीले शरीरलाई फिट राख्न सहयोग गर्छ। यद्यपि, पछिल्ला केही वर्षहरूमा, खराब जीवनशैलीका
अरु पढ्नुहोस्

चिसो बढेपछि कञ्चनपुरका विद्यालय बन्द

एक सातादेखि निरन्तर रुपमा शीतलहर चलेपछि कञ्चनपुरका स्थानीय तहले विद्यालयमा बिदा दिएका छन् । शीतलहरका
अरु पढ्नुहोस्

चिसोमा अदुवाको चिया अत्याधिक सेवन गरिरहनु भएको छ ? जान्नुहोस्

अदुवाको अत्यधिक सेवनले यसको साइड इफेक्ट शरीरमा स्पष्ट देखिन सक्छ। जस्तै छातीमा जलन, एसिड रिफ्लक्स,
अरु पढ्नुहोस्