1. Home / 
  2. Health / Education

Health / Education

लाईका संवाददाता फाल्गुन ११, २०८१ No Comment

स्वास्थ्यका लागि सुपरफूड: डार्क चकलेटका अद्भुत फाइदाहरू

आजकल बच्चादेखि वृद्धसम्म चकलेट खान मन पराउँछन्। तर, यदि तपाईंले मिल्क चकलेटको सट्टा डार्क चकलेट
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता फाल्गुन १०, २०८१ No Comment

यी हुन् महिनावारी ढिलो हुनुका ५ कारण

महिलाको जीवनमा महिनावारी एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो। तर, कतिपय अवस्थामा महिनावारी समयमा नहुन सक्छ वा
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता फाल्गुन १०, २०८१ No Comment

बिहान उठेपछि के गर्ने के नगर्ने? 

बिहानको बानीले हाम्रो दिनको सुरुवात निर्धारण गर्छ। यदि हामीले सही बानीहरू अपनायौं भने, यसले हाम्रो
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता फाल्गुन ९, २०८१ No Comment

बिहानकाे समयमा के खाने के नखाने हेर्नुहाेस 

बिहान खाली पेटमा के खाने र के नखाने भन्ने विषयमा जनचेतना आवश्यक छ। बिहान उठ्ने
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता फाल्गुन ५, २०८१ No Comment

चुकन्दर सेवन गर्नुहुन्छ? यी अवस्थाहरूमा सावधानी अपनाउनुहोस्

चुकन्दरलाई पोषणको खानी मानिन्छ, जसमा भिटामिन, खनिज र एन्टिअक्सिडेन्ट भरपूर मात्रामा पाइन्छ। विशेष गरी, रक्तअल्पता
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता फाल्गुन ४, २०८१ No Comment

बालबालिकाको स्ट्यामिना बढाउने स्वस्थकर खानेकुरा

मौसम जुनसुकै होस्, बालबालिकाको स्वास्थ्यको ख्याल गर्नु हाम्रो पहिलो प्राथमिकता हो। आफ्नो बच्चा स्वस्थ र
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता फाल्गुन ३, २०८१ No Comment

यी खानाले स्वास्थ्यमा गम्भीर असर पार्न सक्छ, जस्ले गर्दा छिटाे

स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूका अनुसार, दैनिक जीवनमा उपभोग गरिने केही खानाले गम्भीर रोगहरू निम्त्याउने खतरा रहन्छ। विश्व
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता फाल्गुन २, २०८१ No Comment

शाकाहारीहरूको लागि आवश्यक ४ पोषणयुक्त खानेकुरा

आजकल धेरै मानिसहरू स्वास्थ्य लाभका लागि शाकाहारी खानपान अपनाइरहेका छन्। शाकाहारी भोजनले शरीरलाई हलुका र
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता फाल्गुन १, २०८१ No Comment

यी हरियो तरकारीले युरिक एसिडको समस्या समाधान गर्न सक्छन्, जान्नुहोस्

शरीरमा युरिक एसिडको स्तर बढ्दा गम्भीर स्वास्थ्य समस्या उत्पन्न हुन सक्छ। यो स्थिति, जसलाई ‘हाइपरयुरिसेमिया’
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता फाल्गुन १, २०८१ No Comment

कागती चिया: रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउने चमत्कारी प्राकृतिक औषधि

कागती केवल स्वादमा मात्र नभई स्वास्थ्यका लागि पनि अद्भुत फल हो। यसले शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक
अरु पढ्नुहोस्