1. Home / 
  2. Health / Education

Health / Education

लाईका संवाददाता कार्तिक १९, २०८२ No Comment

जाडोमा यी खानेकुरा खानुहोस्, स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक

जाडो सुरु भएसँगै मानिसहरू शरीरलाई न्यानो राख्ने र ऊर्जा प्रदान गर्ने खाद्य पदार्थहरूको खोजीमा लाग्ने
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता कार्तिक १८, २०८२ No Comment

खाली पेटमा के खाने ? के नखाने ? हेर्नुहाेस

काठमाडौं । बिहान उठ्नेबित्तिकै के खाने भन्ने द्विविधामा धेरै मानिसहरू पर्छन्। कतिपयले खाली पेटमा जस्तोसुकै
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता कार्तिक १५, २०८२ No Comment

जिब्रो सफा गर्नु स्वास्थ्यका लागि किन जरुरी ?

राम्रो स्वास्थ्यका लागि दैनिक मौखिक स्वच्छता अत्यावश्यक मानिन्छ । अधिकांश मानिसहरू बिहान दाँत सफा गर्छन्
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता कार्तिक १४, २०८२ No Comment

मिर्गौला स्वस्थ राख्न दिनमा कति पानी पिउनु उचित ?

मिर्गौला मानव शरीरको अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण अङ्ग हो, जसले शरीरलाई स्वस्थ राख्न विभिन्न जिम्मेवारी वहन गर्छ।
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता कार्तिक १३, २०८२ No Comment

२४ घण्टाभन्दा पुरानो मुछेको पीठोबाट बनेको रोटी खानु स्वास्थ्यका लागि

काठमाडौँ — धेरै घरमा राति वा दिउँसो मुछेको पीठो फ्रिजमा राखेर भोलिपल्ट रोटी, पराठा बनाउन
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता कार्तिक १, २०८२ No Comment

विहान छिट्टै उठ्न सक्दैन ? यी सरल तरिका अपनाउनुहोस्

एजेन्सी । विहान सबेरै उठ्न नसक्नु आजकल धेरैको साझा समस्या बनेको छ । बिहान उठेर
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता अशोज ३०, २०८२ No Comment

विहान उठ्ने वित्तिकै यी कामहरु गर्दा स्वास्थ्यमा हुनेछ फाइदा

काठमाडौं । नियमित दिनचर्याले हाम्रो स्वास्थ्यमा ठूलो प्रभाव पार्छ । स्वास्थ्यलाई दीर्घकालसम्म सुदृढ राख्न दैनिक
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता अशोज २९, २०८२ No Comment

विहान खाली पेटमा मेथी खानु मुटुका लागि लाभदायक

काठमाडौं । हालका वर्षहरूमा स्वास्थ्यप्रति सचेत मानिसहरूबीच बिहान खाली पेटमा मेथी खाने प्रवृत्ति बढ्दै गएको
अरु पढ्नुहोस्
लाईका संवाददाता अशोज १९, २०८२ No Comment

गर्दनको कालोपन हटाउने घरेलु उपायहरू

अहिलेको व्यस्त जीवनशैलीका कारण धेरैजसो मानिसले आफ्ना शरीर र स्वास्थ्यप्रति पर्याप्त ध्यान दिन पाउँदैनन्। त्यसको
अरु पढ्नुहोस्
बल बहादुर थापा अशोज १३, २०८२ No Comment

कालिकोटको पचाल झरना गाउँपालिका: खेलकुद गतिविधि असुरक्षित मैदानमा सीमित

कालिकोट — पचाल झरना गाउँपालिकामा पर्याप्त भौतिक पूर्वाधारको अभावले खेलकुद गतिविधि सञ्चालन गर्न कठिनाइ भएको
अरु पढ्नुहोस्