Health / Education

“गर्मीमा स्वस्थ रहन चाहनुहुन्छ ? यी खानेकुरा आजैदेखि थाल्नुहोस्”

काठमाडौँ – अहिले देशैभर, गर्मीले हामीलाई दयनीय बनाएको छ। यस्तो अवस्थामा, हामी डिहाइड्रेसनबाट बच्नको लागि पानीको
अरु पढ्नुहोस्

मोटोपन हटाउने घरेलु उपाय: ६ असरदार खानेकुरा जसले बदल्छ शरीर

काठमाडौँ – तौल घटाउनको लागि, भोकै नबस्नु, सही कुरा खानु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईं डाइटिङ र
अरु पढ्नुहोस्

मोटोपन हटाउने घरेलु उपाय: ६ असरदार खानेकुरा जसले बदल्छ शरीर

काठमाडौँ – तौल घटाउनको लागि, भोकै नबस्नु, सही कुरा खानु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईं डाइटिङ र
अरु पढ्नुहोस्

नियमित प्याज खाँदा शरीरलाई हुन्छ फाइदै फाइदा

काठमाडौँ। हामीले दैनिक जीवनमा प्याजको प्रयोग गरिरहेका हुन्छौँ । तरकारीमा स्वादको लागि प्रयोग हुने प्याज
अरु पढ्नुहोस्

उखुको जुसका फाइदा

उखुको रसमा प्रशस्त मात्रामा आइरन, पोटासियम, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम जस्ता तत्त्व पाइन्छ। जसले शरीरमा पोषण तत्त्व
अरु पढ्नुहोस्

स्याउको बोक्रा: प्राकृतिक औषधि जसले पाचन, मधुमेह र तौलमा असर

काठमाडौं- फलफुलको राजा मानिने स्याउ नेपाली जनजीवनमा अत्यन्तै लोकप्रिय फल हो। नियमित रूपमा खाइने यो
अरु पढ्नुहोस्

सस्तो र चमत्कारी फिटकिरीले कसरी रोक्छ रगत ?

काठमाडौँ – तपाईंले याद गर्नुभएको होला कि पुरुषहरूले दाह्री काट्दा सधैं फिटकिरी राख्छन्। यदि दाह्री
अरु पढ्नुहोस्

कुन फलफुल खाँदा आँखाको ज्योति बढ्छ?

काठमाडौँ- आधुनिक जीवनशैली, मोबाइल र कम्प्युटरको अत्यधिक प्रयोग, प्रदूषण, असन्तुलित आहार, अनि निद्राको कमीले गर्दा
अरु पढ्नुहोस्

बाघको आक्रमणमा परेर एक गोठालाको मृत्यु

बारा जिल्लाको अमलेखगञ्ज नजिकको जंगलमा बाघको आक्रमणबाट एक गोठालाको मृत्यु भएको छ । जिल्ला प्रहरी
अरु पढ्नुहोस्

गर्मीमा लिची किन खाने? जान्नुहोस् यी ७ अद्भुत फाइदाहरू

काठमाडौँ। लिची एक रसिलो, मिठो र सुगन्धित मौसमी फल हो, जुन विशेषगरी गर्मी याममा पाइन्छ।
अरु पढ्नुहोस्