• कार्तिक २८, २०८१
  • No Comment
  • 19

तिताे करेलाका यस्ता छन चमत्कारी फाइदाहरु

सर्वगुण सम्पन्न करेलाको स्वाद तितो हुन्छ, यसै कारण कसैलाई करेला एकदमै मन पर्दछ त कसैलाई मन नै पर्दैन ।

तर, तपाईँहरूलाई तितो करेलाको फाइदाका बारेमा थाहा नहुन पनि सक्छ । आज हामी तपाईँलाई करेलाका फाइँदाको बारेमा जानकारी दिन गइरहेका छौँ ।

यस्ता छन् तितेकरेलाका फाइदाहरु हेर्नहोस

– करेलाले पाचनशक्ति बलियो बनाउँछ साथै भोक नलाग्नेहरूलाई भोक लाग्ने बनाउँछ ।

– करेलामा पाइने फस्फोरसले शरीरको कफ निकास गर्न सहयोग पुर्‍याउँछ । त्यसैले शरीरमा कफ जम्मा भएको खण्डमा करेला खानु फाइदाजनक मानिन्छ ।

– करेला शीतल खाद्य सामग्री भएकाले गर्मी याममा करेला खानु लाभदायक मानिन्छ ।

-मधुमेह भएकाहरूलाई करेलाको तरकारी उत्तम मानिन्छ । यसले शरीरमा चिनीको मात्रालाई नियन्त्रित गर्दछ ।

– कलेजोसम्बन्धी समस्या भएकाहरूका लागि पनि करेलाको तरकारी ज्यादै उपयोगी मानिन्छ ।

– दमको समस्या भएका बिरामीहरूले मसला नहालीकन पकाएको करेलाको तरकारी खाँदा अत्यधिक फाइदा हुन्छ ।

– करेला खाने गर्नाले रगत सफा हुने र रगतमा हेमोग्लोबिनको मात्रा बढाउनका लागि मद्दत मिल्ने बताइन्छ ।

– पक्षघातका बिरामीहरूलाई काँचो करेला खुवाउँदा स्वास्थ्य अवस्था एकदमै राम्रो बन्दछ ।

– बाथ रोग भएमा अथवा हातखुट्टा पोल्ने गरेमा काँचो करेलाको झोलले मालिस गर्दा आराम मिल्दछ ।

– बान्ता, हैजा आदि रोग लागेमा करेलाको रसमा थोरै पानी र कालो नुन छरेर खाने गर्दा शीघ्र स्वास्थ्य लाभ हुन्छ ।

तर करेलाई पनि धेरै सेवन गर्दा स्वास्थ्यमा समस्या आउन सक्छ । यसलाई पनि सहि तकिाले उपयोग गर्नु पर्दछ ।

सम्बन्धित खबर

सुर्खेतमा संचालित ज्ञान सिन्धु सुर्खेत कलेजका विद्यार्थी प्रदेश प्रथम र द्धितिय

सुर्खेतमा संचालित ज्ञान सिन्धु सुर्खेत कलेजका विद्यार्थी प्रदेश प्रथम…

कर्णाली प्रदेशको राजधानी सुर्खेतको मुख्य क्षेत्र तातापानी सुर्खेतमा संचालित ज्ञान–सिन्धु सुर्खेत कलेजका विद्यार्थीले प्रदेश प्रथम र द्धितीयको नजिता हात पार्न सफल…
मानव बेचबिखनको आरोपमा एक युवक पक्राउ

मानव बेचबिखनको आरोपमा एक युवक पक्राउ

मानव बेचबिखन तथा ओसारपसार कार्यमा संलग्न रहेको आरोपमा एक जना युवक पक्राउ परेको छन । नुवाकोटको दुप्चेश्वर गाउँपालिका-७ का २५ वर्षीय…
मौसमको पुर्वानुमान : कोसी, वाग्मती र गण्डकी प्रदेशका पहाडी भू-भागमा हिमपातको सम्भावना

मौसमको पुर्वानुमान : कोसी, वाग्मती र गण्डकी प्रदेशका पहाडी…

जल तथा मौसम विज्ञान विभागका अनुसार पश्चिमी वायुको आंशिक प्रभाव रहँदा आज बिहान कोसी, वाग्मती र गण्डकी प्रदेशका पहाडी भू-भागमा आंशिक…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *